Penyakit Darah Tinggi Dan Kita
Salam semua..Bilangan penghidap penyakit darah tinggi yang berjumlah
lebih satu bilion orang di seluruh dunia dijangka meningkat kepada
1.56 bilion orang menjelang 2025.
Ia adalah satu masalah kesihatan tanpa petanda awal ataupun simptom,
oleh itu lazimnya dirujuk sebagai 'pembunuh senyap'. Atas alasan ini,
ramai yang tidak sedar akan kehadiran masalah kesihatan ini sehingga
mereka berjumpa doktor.
Hipertensi, istilah perubatan bagi tekanan darah tinggi, menunjukkan
bahawa jantung berfungsi melampaui had lazim, menyebabkan tekanan
tinggi pada jantung dan arteri.
Pertubuhan Malaysia bagi Hipertensi mentakrif hipertensi sebagai
keadaan di mana tekanan sistolik adalah lebih daripada 140 mmHg atau
tekanan diastolik melampaui 90 mmHg. Secara tipikal, bacaan tekanan
darah tinggi sebanyak tiga kali diperlukan dalam tempoh beberapa minggu
untuk mendiagnosis keadaan ini.
Darah tinggi boleh menyumbang kepada sakit jantung, strok, kegagalan
buah pinggang dan aterosklerosis. Jika keadaan ini tidak dirawat atau
tidak diuruskan, jantung terpaksa mengepam dengan lebih kuat lagi untuk
bekalan darah beroksigen yang cukup ke organ dan tisu untuk memenuhi
keperluan tubuh.
EMPAT DARIPADA 10 ORANG ADA DARAH TINGGI
Di Malaysia, empat daripada 10 warga dewasa mengalami tekanan darah
tinggi dengan hanya 26 peratus daripada mereka berjaya mengawal tekanan
darah masing-masing.
Kos langsung dan tidak langsung dalam merawat tekanan darah tinggi
masing-masing dianggarkan RM2,719 dan RM7,511 bagi setiap pesakit pada
2009.
Selain daripada itu sehingga 85 peratus daripada pesakit mungkin
memerlukan lebih daripada satu jenis ubat untuk mengawal tekanan darah,
yang menunjukkan perlunya rawatan kombinasi ubat yang berkesan. Ini
jelas sekali satu masalah besar kesihatan umum.
"Bagi para doktor, cabaran terbesar ialah mengawal tekanan darah dan
mengekalkannya pada paras yang sesuai," kata Presiden Persatuan
Jantung Kebangsaan Malaysia, Profesor Dr Sim Kui Hian semasa sidang
media baru-baru ini.
Dr Sim, yang juga pakar perunding kardiologi berkata situasi ini menunjukkan perlunya terapi baru bagi tekanan darah tinggi.
MENGAWAL HIPERTENSI
Hypertensi perlu dikawal sepanjang hayat seseorang dan boleh
diuruskan melalui sedikit perubahan dalam gaya hidup atau terapi
ubat-ubatan. Perubahan kecil dalam gaya hidup boleh membantu dalam
menguruskan dengan berkesan paras tekanan darah seperti mengurangkan
pengambilan garam dan alkohol, bersenam dan hentikan tabiat merokok.
Tiada siapapun harus memandang remeh akan keadaan ini khasnya dengan
simptom-simptom penyakit ini tidak ketara. Mereka dengan usia yang
semakin meningkat dan daripada keluarga dengan sejarah penyakit itu
perlu lebih berwaspada.
Para pesakit dengan tekanan darah tinggi luarbiasa mungkin mengalami
rasa pening atau pendarahan melalui hidung. Bagaimanapun, tanda-tanda
ini secara tipikal tidak muncul sehingga tekanan darah mencapai paras
yang boleh mengancam nyawa.
TERAPI UBAT
Mereka yang menghidapi hipertensi kini antara lain mempunyai pilihan
dalam merawat masalah ini menggunakan ubat Rasilez (aliskiren) - satu
ubat yang boleh mengekalkan tekanan dengan konsisten bagi tempoh lebih
24 jam. Ini satu pertimbangan rawatan yang penting, kerana banyak ubat
bagi tekanan darah tinggi tidak mempunyai kesan berterusan, khasnya
semasa awal pagi apabila tekanan darah meningkat.
Pesakit mengalami kesan yang lebih baik dengan mengekalkan 91
peratus daripada kecekapan dalam mengawal tekanan darah walaupun jika
terlepas satu dos ubat ini.Ia berfungsi dengan menyekat RAAS
(sistem renin angiotensin aldosterone), inovasi utama dalam merawat
tekanan darah tinggi bagi lebih sedekad.
Memandangkan
kedua orang tua saya adalah pengidap penyakit ini,keberangkalian untuk
anak-anak mereka mengidapnya juga tinggi berdasarkan faktor
genetik.Jadi cara terbaik untuk menghindari dari mendapat hipertensi
adalah dengan cara mengubah cara hidup..bersenam secara lebih
teratur,paling kurang 2 kali seminggu selain menjaga dari segi
pemakanan.Kekurangan tidur juga boleh menjadi punca kenaikan tekanan
darah..tu yang tidur awal je 2-3 hari ni,he he..sekadar
berkongsi..Wassalam.
http://www.zulkbo.com/2010/07/penyakit-darah-tinggi-dan-kita.html
Tips Menurunkan Darah Tinggi
Penyakit Darah Tinggi -
merupakan salah satu penyakit yang turut berasal dari penyakit
keturunan. Tapi jangan pulak kita salahkan keturunan sebab diorang pun
bukannya nak ada penyakit macam tu.
Jadi buat mereka yang ada darah tinggi, disyorkan untuk membaca panduan di bawah ini:
- Banyak-banyakkan berehat supaya korang tak stress sebab stress boleh membuatkan darah tinggi korang naik. Tapi jangan lak berehat memanjang sampai tak nak buat kerja langsung. :)
- Elakkan berada di tempat-tempat yang panas melampau sebab pesakit darah tinggi ni selalu pening kepala. Tapi jangan pulak mintak aircond kalau korang kerja buat bangunan. Tu nak bagi bos korang naik darah pulak. Hehe.. :p
- Elakkan makan makanan yang boleh menaikkan potensi darah tinggi seperti durian, kopi atau makanan bergaram. Kurangkan jugak aktiviti merokok. Kalau boleh, makan la buah-buahan dan sayur-sayuran. Nak makan buah dam pun ikut suka.
- Buang tabiat tidur terlalu lewat sebab tidur yang lewat mengurangkan masa rehat yang diperlukan oleh tubuh badan. Ia juga mengurangkan kesabaran bos korang bila korang bangun lewat untuk ke tempat kerja.
- Selalu-selalulah mendapatkan nasihat doktor dan mengmbil ubat menurunkan darah tinggi. Bukannya pergi mendapatkan nasihat member supaya kahwin lagi atas alasan hidup dah tak lama.
Darah Tinggi Wabak Global Pada 2025
Kajian berkenaan yang disiarkan majalah mingguan Britain, The Lancet menyatakan dalam tempoh itu jumlah mereka yang menghidap penyakit itu akan meningkat daripada seorang dalam empat penduduk kepada seorang dalam tiga penduduk.
Laporan itu dikeluarkan berdasarkan 30 kajian mengenai penyakit darah tinggi dalam masyarakat berpuluh-puluh negara dunia yang disiarkan sejak 13 tahun lalu.
Menurut kajian, pada 2000, jumlah lelaki dewasa yang menghidap darah tinggi adalah 972 juta iaitu 333 juta di negara kaya dan 639 juta di negara membangun.
Menjelang 2025, jumlah itu diramal meningkat kira-kira 60 peratus atau mencecah 1.56 bilion atau seorang daripada tiga penduduk dunia. Negara membangun akan menerima akibat paling buruk dengan peningkatan itu.
Insiden tekanan darah tinggi akan meningkat kepada 80 peratus di negara membangun dan pengarang laporan itu menyatakan, jumlah itu mungkin terlalu rendah jika dibandingkan dengan perubahan mendadak cara hidup di negara yang begitu pantas membangun.
Bagaimanapun, kajian itu meramalkan hanya peningkatan 24 peratus di negara maju.
Antara punca peningkatan ketara penyakit itu adalah pertambahan penggunaan produk tembakau terutamanya di negara Asia, makanan berlemak yang menyebabkan kolestrol, kurang bersenam serta penggunaan garam yang tinggi dalam makanan sudah diproses.
Kajian itu diketuai oleh Jaing He dari Sekolah Perubatan Awam dan Ubatan Tropika, Universiti Tulane, New Orleans, Louisiana.
Tekanan darah tinggi adalah punca utama kepada penyakit jantung termasuk angin ahmar yang dikatakan menjadi penyebab kepada kira-kira 30 peratus kematian di seluruh dunia.
Kadar itu jelas ketara antara negara kaya yang melabur banyak wang dalam kempen kesedaran bagi menggalakkan penduduk mereka bersenam dan memakan makanan sihat.
Kempen kesedaran dan program kesihatan di negara miskin pula banyak terganggu akibat kurangnya peruntukan kewangan. – AFP
http://intanaaroni.multiply.com/reviews/item/8
3.5 Juta Enggan Jalani Rawatan Darah Tinggi
KUALA LUMPUR – Ketidakprihatinan masyarakat terhadap penyakit darah tinggi kini membimbangkan apabila kira-kira 3.5 juta penghidap penyakit tersebut di negara ini langsung tidak mendapatkan rawatan.
Ketua Pengarah Kesihatan, Datuk Seri Dr. Hasan Abdul Rahman berkata, jumlah tersebut meliputi 61 peratus daripada jumlah keseluruhan iaitu 5.7 juta orang.
Katanya, golongan berumur 30 tahun dan ke atas dikenal pasti berisiko diserang penyakit darah tinggi yang merupakan faktor utama kepada serangan jantung dan strok.
Serangan jantung dan strok mencatatkan 17.5 juta kematian di seluruh dunia setakat ini.
“Rekod kita mendapati 2.2 juta pesakit darah tinggi menjalani rawatan tetapi 3.5 juta lagi pesakit langsung tidak berbuat demikian.
“Ini bermakna masyarakat bersikap sambil lewa terhadap penyakit tersebut yang merupakan pembunuh senyap,’’ katanya ketika ditemui selepas Mesyuarat Saintifik Persatuan Hipertensi Malaysia di sini semalam.
Kosmo
http://www.harian-metro-online.com/3-5-juta-enggan-jalani-rawatan
Darah Tinggi Pembunuh Senyap
Justeru, tidak hairanlah jika kita `kurang berminat' untuk mempedulikan bacaan tekanan darah setiap kali menjalani pemeriksaan doktor. Malah, rata-rata juga beranggapan bahawa darah tinggi atau dalam istilah perubatannya, hipertensi ini bukanlah satu ancaman kepada kesihatan.
Tanggapan dan penilaian sebegini menyebabkan kita melakukan satu kesilapan yang cukup besar. Hipertensi, yang diklasifikasikan sebagai `penyakit senyap' inilah sebenarnya penyumbang utama kepada banyak penyakit yang serius. Ini termasuklah penyakit jantung, angin ahmar (strok) dan kegagalan buah pinggang berfungsi.
``Secara tidak langsung, ia juga mempunyai impak yang besar pada ekonomi kerana kos penjagaan pesakit meningkat dan kehilangan produktiviti akibat pesakit tidak dapat bekerja,'' demikian menurut Ketua Jabatan Nefrologi, Jabatan Perubatan, Hospital Kuala Lumpur (HKL), Datuk Dr. Zaki Murad.
Kurangnya kesedaran dan minat orang ramai untuk mengambil tahu berhubung hipertensi ini menyebabkan kadar peratusannya cukup membimbangkan. Di negara ini sahaja, tinjauan Mobiditi dan Kesihatan Kebangsaan pada 1996 mendapati, 30 peratus penduduk yang berusia 30 tahun ke atas menghidap hipertensi.
Hipertensi
Hipertensi merupakan satu keadaan di mana bacaan tekanan darah melebihi 140/90 meningkat secara berterusan. Seseorang itu diklasifikasikan sebagai penghidap hipertensi setelah ujian ulangan dilakukan beberapa kali. Bagaimanapun, seseorang tidak dikategorikan sebagai penghidap hipertensi jika bacaan tekanan darah yang melebihi paras biasa hanya sekali.
Hipertensi berlaku apabila arteri-arteri atau dinding cabang pembuluh darah halus menjadi keras dan menyukarkan darah melaluinya. Kesannya, tekanan darah meningkat dan menyebabkan jantung terpaksa bekerja lebih kuat. Sekiranya bacaan tekanan darah kekal pada kadar 140/90 atau lebih, ini bermakna anda menghidap hipertensi.
Setiap hari jantung akan berdenyut lebih daripada 100,000 kali. Darah akan dipam dari jantung ke seluruh pembuluh darah setiap kali jantung berdenyut. Di antara degupan jantung, tekanan dalam dalam pembuluh akan menurun. Bacaan tekanan darah direkodkan dalam dua nombor, contohnya 120/80.
Nombor yang pertama, 120, adalah tekanan darah pada dinding pembuluh darah apabila proses degupan jantung berlaku. Ia juga dikenali sebagai sistolik. Manakala, nombor kedua, 80, merupakan tekanan pada pembuluh darah ketika jantung berehat antara degupan jantung. Ia dikenali sebagai diastolik.
Hipertensi Tidak Memilih Jantina di Kalangan Penghidapnya.
Secara purata, dianggarkan satu per tiga penduduk di seluruh dunia menghidap hipertensi. Kajian di Amerika Syarikat (AS), mendapati kekerapan menghidap hipertensi lebih tinggi di kalangan penduduk negara itu, terutama mereka yang berketurunan Afrika dan Caribbean.
Menurut Dr. Zaki, sebagai langkah mencegah dan menangani hipertensi lebih berkesan, garis panduan rawatan hipertensi diperkenalkan khusus untuk pengamal perubatan.
Garis panduan praktik klinikal (CGPs) edisi ke-2 ini adalah hasil usaha panel Garis Panduan Rawatan Hipertensi Malaysia, Kementerian Kesihatan, Akademi Perubatan Malaysia dan Persatuan Hipertensi Malaysia.
``Garis panduan ini diterbitkan untuk menyelaraskan amalan pengamal perubatan di seluruh negara apabila merawat pesakit hipertensi,'' katanya ketika ditemui, baru-baru ini. Pada masa yang sama, orang ramai dinasihatkan mengambil peluang menjalani pemeriksaan tekanan darah setiap kali berjumpa doktor.
Menurut Dr. Zaki, oleh kerana hipertensi adalah pembunuh senyap, pesakit dinasihatkan supaya mematuhi jadual ubat-ubatan yang ditetapkan. ``Kegagalan pesakit mematuhi jadual rawatan ubat-ubatan yang ditetapkan menyebabkan masalah ini sukar dikawal.
``Malah, risiko menghidap penyakit kronik seperti serangan jantung, angin ahmar dan kegagalan buah pinggang berfungsi juga tinggi,'' katanya. Beliau tidak menafikan, ubat-ubatan antihipertensi yang perlu diambil seumur hidup ini mempunyai kesan sampingan tersendiri.
Namun, katanya orang ramai tidak perlu bimbang dengan generasi baru ubat-ubatan antihipertensi kerana sebahagian besarnya mempunyai kesan sampingan yang terlalu sedikit. Menangani hipertensi tanpa ubat-ubatan (non pharmacological management) melalui perubahan gaya hidup juga memainkan peranan penting dalam menangani hipertensi.
Ini termasuklah:
- Mengawal berat badan
- Mengurangkan pengambilan garam
- Tidak mengambil minuman keras
- Melakukan senaman secara kerap
- Pemakanan sihat
- Berhenti dari merokok.
Jenis Hipertensi
Hipertensi essential (HE)
Ia diwarisi secara keturunan dan faktor persekitaran. Dianggarkan 90 peratus mereka yang menghidap hipertensi terdiri daripada jenis ini. HE ini tidak boleh dicegah, tetapi kesannya dicegah.
Seseorang lebih cenderung mendapat hipertensi ini sekiranya mereka mengambil makanan yang mengandungi garam yang tinggi. Tekanan juga, dikenal pasti sebagai faktor penyumbang hipertensi jenis ini.
Hipertensi sekunder
Ia disebabkan oleh penyakit-penyakit hormon, jantung, ubat-ubatan, kegagalan buah pinggang dan sebagainya.
Gejala
Hipertensi tidak menunjukkan sebarang gejala kepada penghidapnya. Bagaimanapun, jika hipertensi terbabit agak serius, individu terbabit biasanya mengalami sakit kepala.
Apakah Yang Meningkatkan Tekanan Darah?
Tekanan darah meningkat sekiranya ada tindak balas pada aktiviti lasak seperti senaman dan terkejut. Keadaan seperti ini menyebabkan aliran darah yang membawa oksigen bertambah dan tekanan darah meningkat.
Dalam keadaan sejuk secara tiba-tiba, kapilari darah bawah kulit akan mengecut untuk menyimpan haba tubuh. Keadaan ini juga, meningkatkan tekanan darah. Kesemua tindak balas ini dikawal oleh sistem saraf pusat.
Peningkatan dan penurunan tekanan darah bergantung pada perubahan aktiviti. Ia juga cenderung untuk meningkat seiring dengan peningkatan usia. Sekiranya, bacaan tekanan darah meningkat setelah beberapa kali ujian dilakukan, ia dikenali sebagai hipertensi. Bagaimanapun, jika bacaan ini menurun pada tahap tertentu, ia dikenali sebagai hipotensi.
Klasifikasi ini berdasarkan bacaan purata yang diambil dua kali atau lebih setiap kali berjumpa doktor, selepas lawatan imbasan peringkat permulaan.
Apabila tekanan darah sistolik dan diastolik termasuk dalam pelbagai kategori, kategori tertinggi akan dipilih untuk mengklasifikasikan tekanan darah individu terbabit.
Sumber Maklumat: Utusan Malaysia
http://pmr.penerangan.gov.my/index.php/penafian/607-darah-tinggi.html
Pemakanan & Kesihatan: Kawal Darah Tinggi
Oleh Nor Affizar Ibrahim
affizar@bharian.com.my
2010/03/25
Jangan berhenti ambil ubat MUDAH disebut dan kerap kali diingatkan, tetapi masih ramai yang bersikap tidak kisah. Realitinya, itulah sikap masyarakat terhadap penyakit darah tinggi atau hipertensi.
Presiden Persatuan Hipertensi Malaysia (PHP), Dr Azani Mohamed Daud, berkata jika seseorang itu memiliki tekanan darah yang tinggi hendaklah mengawalnya supaya tidak terus memudaratkan tahap kesihatannya.
Dr Azani berkata, kebimbangan penyakit hipertensi yang semakin meningkat dan menjadi faktor risiko penyakit kardiovaskular bukan saja di negara ini, tetapi juga di seluruh dunia. Dianggarkan bahawa 972 juta orang menghidap hipertensi atau tekanan darah tinggi di seluruh dunia. Jumlah itu dijangka meningkat kepada 1.56 bilion menjelang 2025 bersamaan kadar kira-kira seorang daripada setiap tiga orang dewasa berusia lebih 20 tahun.
“Sama ada lelaki atau wanita, kedua-duanya boleh mendapat penyakit hipertensi. Apa yang membimbangkan, penyakit itu disifatkan antara penyakit yang membunuh dalam senyap kerana ia menyerang pesakit tanpa sebarang tanda memandangkan kebanyakan pesakit tidak dikaitkan dengan sebarang simptom dan hanya menyedarinya selepas menjalani pemeriksaan doktor ataupun lebih serius diserang strok yang boleh membawa maut atau lumpuh, sekali gus mengurangkan kualiti hidup,” katanya ketika ditemui pada majlis pelancaran Persidangan Mesyuarat Tahunan Persatuan Hipertensi Malaysia di ibu negara, baru-baru ini.
Dr Azani berkata, walaupun hipertensi berleluasa dan menjadi satu faktor risiko utama bagi penyakit kardiovaskular, ia antara sebilangan faktor risiko yang boleh dikawal. Ini termasuklah, mengubah cara gaya hidup yang lebih sihat seperti melakukan senaman, berhenti merokok, mengurangkan kolesterol dan mengelakkan diri menjadi obesiti.
Katanya, gaya hidup masyarakat urban pada masa kini yang terlalu sedikit melakukan senaman dan terlalu banyak makan adalah antara punca utama yang menyebabkan hipertensi.
“Masalah obesiti juga ada di kalangan kanak-kanak dan menjadi isu masa kini. Semua itu adalah berpunca amalan pemakanan dan gaya hidup yang tidak sihat, sekali gus menjadi punca utama hipertensi di kalangan generasi muda. Berasaskan data terkini yang boleh didapati, sekurang-kurangnya 42 peratus dewasa Malaysia berusia lebih 30 tahun mengalami hipertensi.
“Hanya 35.8 peratus yang prihatin mereka mempunyai hipertensi. Tetapi lebih membimbangkan lagi kerana daripada 4.8 juta rakyat Malaysia yang menghidap penyakit ini hanya lapan peratus daripada mereka dapat mengawal tekanan darah mereka supaya berada dalam julat yang boleh diterima,” katanya lagi.
Semua data dikemukakan itu adalah hasil kajian Morbiditi dan Kesihatan Kebangsaan ke-3 yang dijalankan pada 2006 dan membabitkan orang dewasa berusia 30 tahun serta ke atas. Berbanding 10 tahun lalu, jumlah purata didapati meningkat daripada 33 peratus hingga 43 peratus.
Menjelaskan penyakit hipertensi Dr Azani berkata, darah tinggi sebenarnya terjadi apabila darah dalam 'arterial' dan 'venous circuit' sistem kardiovaskular mengalir dengan tekanan yang lebih tinggi daripada biasa. Keadaan itu menyebabkan jantung bekerja lebih keras untuk menentukan pengaliran darah ke seluruh tubuh dan menyebabkan masalah kesihatan yang serius.
Membicara lebih lanjut hipertensi dan wanita Dr Azani berkata, kebanyakan wanita hamil hanya mengalami masalah yang ringan dan dianggap biasa saja, tetapi sebilangan kecil yang kurang bernasib baik mengalami masalah serius yang boleh mengancam nyawa ibu dan anak yang dikandungnya.
“Wanita hamil memang kerap mengalami masalah penyakit darah tinggi. Tetap ramai juga wanita tidak menyangka mereka boleh menghidap hipertensi ketika hamil. Ini kerana mereka berkeadaan sihat dan tidak menghidap sebarang penyakit sebelum hamil. Sesetengah wanita mungkin hanya mengalami tekanan darah tinggi sepanjang tempoh kehamilan saja tetapi selepas bersalin keadaan kembali normal.
“Ini berlaku kerana ramai wanita mengandung makan berlebihan kerana selera mereka meningkat ketika hamil. Ini menyebabkan mereka mengalami masalah darah tinggi.
Namun, tidak kurang juga ada wanita selepas bersalin akan berterusan dikesan berdepan dengan masalah tekanan darah tinggi. Justeru, seseorang itu perlu mengawalnya dan tidak boleh ambil mudah saja,” katanya.
Dr Azani berkata, bagi wanita yang mempunyai masalah darah tinggi sebelum hamil, perlu lebih berhati-hati. Apa yang penting, wanita berkenaan tidak menghentikan pengambilan ubat ketika tempoh kehamilan bagi mengawal masalah darah tinggi yang dialaminya. Malah, untuk tidak membahayakan diri dan anak yang bakal dikandung, adalah lebih baik jika wanita yang berdepan yang masalah seperti itu mendapatkan pandangan doktor terlebih dulu sebelum mengambil keputusan untuk hamil.
“Begitu juga apabila wanita itu mengetahui dia hamil, patutlah mendapatkan pemeriksaan doktor dengan secepat mungkin untuk tujuan yang sama. Jika terdapat sesuatu penyakit, bolehlah diberi rawatan dan jagaan yang sewajarnya sejak dari peringkat awal lagi. Pemeriksaan setiap bulan khususnya di peringkat akhir kehamilan sangat penting untuk mengesan penyakit darah tinggi,” katanya.
Jika keadaan itu tidak terkawal ia boleh mengancam nyawa ibu dan bayi.
Kemungkinan bayi akan mati dalam kandungan. Bayi itu juga biasanya lahir dengan timbang berat yang ringan dan kadangkala lahir sebelum cukup bulan. Kedua-dua masalah berkenaan boleh mengancam nyawa dan kesejahteraan bayi pada masa hadapan.
Katanya lagi, sebagai sebahagian daripada usaha berterusan untuk menyumbang kepada kesejahteraan masyarakat tempatan, pendidikan pesakit perlu menjadi satu keutamaan. Individu perlu melakukan saringan pemeriksaan kesihatan dan melakukan pemeriksaan susulan bagi mencapai sasaran.
Selain itu, kesedaran mengenai bahaya penyakit hipertensi perlu dipertingkatkan di kalangan masyarakat. Adalah penting bagi pesakit hipertensi mengambil ubat mengikut jadual bagi memastikan tekanan darah terkawal pada setiap masa.
INFO: Penyebab Darah Tinggi
http://www.bharian.com.my/bharian/articles/Pemakanan_Kesihatan_Kawaldarahtinggi/Article/
Ada Penawar Bagi Mengawal Darah Tinggi
KUALA LUMPUR, 7 Julai (Bernama) -- Bilangan penghidap penyakit darah tinggi yang berjumlah lebih satu bilion orang di seluruh dunia dijangka meningkat kepada 1.56 bilion orang menjelang 2025.
Ia adalah satu masalah kesihatan tanpa petanda awal ataupun simptom, oleh itu lazimnya dirujuk sebagai 'pembunuh senyap'. Atas alasan ini, ramai yang tidak sedar akan kehadiran masalah kesihatan ini sehingga mereka berjumpa doktor.
Hipertensi, istilah perubatan bagi tekanan darah tinggi, menunjukkan bahawa jantung berfungsi melampaui had lazim, menyebabkan tekanan tinggi pada jantung dan arteri.
Pertubuhan Malaysia bagi Hipertensi mentakrif hipertensi sebagai keadaan di mana tekanan sistolik adalah lebih daripada 140 mmHg atau tekanan diastolik melampaui 90 mmHg. Secara tipikal, bacaan tekanan darah tinggi sebanyak tiga kali diperlukan dalam tempoh beberapa minggu untuk mendiagnosis keadaan ini.
Darah
tinggi boleh menyumbang kepada sakit jantung, strok, kegagalan buah
pinggang dan aterosklerosis. Jika keadaan ini tidak dirawat atau tidak
diuruskan, jantung terpaksa mengepam dengan lebih kuat lagi untuk
bekalan darah beroksigen yang cukup ke organ dan tisu untuk memenuhi
keperluan tubuh.EMPAT DARIPADA 10 ORANG ADA DARAH TINGGI
Di Malaysia, empat daripada 10 warga dewasa mengalami tekanan darah tinggi dengan hanya 26 peratus daripada mereka berjaya mengawal tekanan darah masing-masing.
Kos langsung dan tidak langsung dalam merawat tekanan darah tinggi masing-masing dianggarkan RM2,719 dan RM7,511 bagi setiap pesakit pada 2009.
Selain daripada itu sehingga 85 peratus daripada pesakit mungkin memerlukan lebih daripada satu jenis ubat untuk mengawal tekanan darah, yang menunjukkan perlunya rawatan kombinasi ubat yang berkesan. Ini jelas sekali satu masalah besar kesihatan umum.
"Bagi para doktor, cabaran terbesar ialah mengawal tekanan darah dan mengekalkannya pada paras yang sesuai," kata Presiden Persatuan Jantung Kebangsaan Malaysia, Profesor Dr Sim Kui Hian semasa sidang media baru-baru ini.
Dr Sim, yang juga pakar perunding kardiologi berkata situasi ini menunjukkan perlunya terapi baru bagi tekanan darah tinggi.
MENGAWAL HIPERTENSI
Hypertensi perlu dikawal sepanjang hayat seseorang dan boleh diuruskan melalui sedikit perubahan dalam gaya hidup atau terapi ubat-ubatan. Perubahan kecil dalam gaya hidup boleh membantu dalam menguruskan dengan berkesan paras tekanan darah seperti mengurangkan pengambilan garam dan alkohol, bersenam dan hentikan tabiat merokok.
Tiada siapapun harus memandang remeh akan keadaan ini khasnya dengan simptom-simptom penyakit ini tidak ketara. Mereka dengan usia yang semakin meningkat dan daripada keluarga dengan sejarah penyakit itu perlu lebih berwaspada.
Para pesakit dengan tekanan darah tinggi luarbiasa mungkin mengalami rasa pening atau pendarahan melalui hidung. Bagaimanapun, tanda-tanda ini secara tipikal tidak muncul sehingga tekanan darah mencapai paras yang boleh mengancam nyawa.
TERAPI UBAT
Mereka yang menghidapi hipertensi kini antara lain mempunyai pilihan dalam merawat masalah ini menggunakan ubat Rasilez (aliskiren) - satu ubat yang boleh mengekalkan tekanan dengan konsisten bagi tempoh lebih 24 jam. Ini satu pertimbangan rawatan yang penting, kerana banyak ubat bagi tekanan darah tinggi tidak mempunyai kesan berterusan, khasnya semasa awal pagi apabila tekanan darah meningkat.
Pesakit mengalami kesan yang lebih baik dengan mengekalkan 91 peratus daripada kecekapan dalam mengawal tekanan darah walaupun jika terlepas satu dos ubat ini, kata Ketua Pegawai Eksekutif Novartis Corporation (Malaysia) Sdn Bhd, Avinash Potnis.
Ia berfungsi dengan menyekat RAAS (sistem renin angiotensin aldosterone), inovasi utama dalam merawat tekanan darah tinggi bagi lebih sedekad.
"Novartis bangga untuk memperkenalkan ubat baru ini dalam memerangi penyakit yang mengancam dan semakin berleluasa ini," .
Sumber : BERNAMA
http://www.flowersofnation.my/index.php/kesihatan/929-ada-penawar-bagi-mengawal-darah-tinggi
Tiada ulasan:
Catat Ulasan